El verano es una época del año en la que solemos disfrutar de comidas al aire libre, barbacoas, helados y bebidas refrescantes. Sin embargo, para muchas personas, esto puede significar una mayor dificultad en la digestión. Hablemos de cómo ponerle solución a esta...
Las demandas y presiones diarias pueden tener un impacto significativo en nuestro bienestar psicológico. Las largas horas de trabajo, la presión por el rendimiento, la inseguridad laboral y los desafíos en el equilibrio entre trabajo y vida personal, pueden...
Llega la primavera y con ella la molesta alergia primaveral o rinitis alérgica estacional es provocada por el polen o los ácaros o el polvo que se encuentran en el aire que respiramos durante esta época del año. Síntomas de alergia primaveral Los síntomas de alergia...
La inflamación es la respuesta que tiene nuestro cuerpo ante infecciones y lesiones. Sin embargo, cuando esta respuesta se vuelve crónica, puede contribuir al desarrollo de diversas enfermedades, como la artritis, la diabetes y las enfermedades cardíacas. Incorporar...
El retinol es un compuesto ampliamente reconocido en el mundo de la belleza y el cuidado de la piel. Su popularidad ha ido en aumento en los últimos años, y no es de extrañar, dado su potencial para mejorar la textura y apariencia de la piel. Por si todavía no sabes...
La manzanilla, conocida por su nombre científico Matricaria chamomilla, es una hierba que ha sido utilizada durante siglos por sus propiedades medicinales. En la actualidad, se ha convertido en un elemento esencial en el mundo de la salud y el bienestar. ¿Quién no se...
La adopción de hábitos saludables puede marcar la diferencia en la capacidad reproductiva. Si tienes pensado buscar un embarazo, es importante que tengas en cuenta todo lo bueno que puedes hacer por tu cuerpo durante el proceso, y todas las malas prácticas y hábitos...
La vitamina F, a menudo pasada por alto en las conversaciones sobre la salud, tiene un papel muy importante en el bienestar general del cuerpo humano. La vitamina F es una denominación colectiva para dos tipos de ácidos grasos esenciales: ácido linoleico (omega-6) y...
El agua de arroz ha sido un secreto bien guardado en muchas culturas durante siglos. Este líquido simple, derivado de la cocción del arroz, no solo es un ingrediente básico en la cocina, sino que también ha ganado popularidad por sus beneficios para el cuidado...
En el contexto social en el que vivimos, donde las demandas laborales y sociales pueden generar altos niveles de estrés, vemos muy necesario informarte de que, en la farmacia, dispones de tests que miden el nivel de estrés. A través de la combinación de datos...
Las demandas y presiones diarias pueden tener un impacto significativo en nuestro bienestar psicológico. Las largas horas de trabajo, la presión por el rendimiento, la inseguridad laboral y los desafíos en el equilibrio entre trabajo y vida personal, pueden...
Las condiciones climáticas secas tienen un impacto directo en la hidratación de la piel. La falta de humedad en el aire puede llevar a la deshidratación, descamación y sensibilidad cutánea. En climas secos, la piel tiende a perder agua más rápidamente, lo que puede...
La dispepsia, comúnmente conocida como indigestión, es un trastorno gastrointestinal que afecta a un considerable número de personas en España, concretamente a más de 570,000. Entre el 24% y el 28% de la población del país presenta síntomas de dispepsia o indigestión....
Los ritmos circadianos son una parte esencial del funcionamiento biológico de los seres vivos, incluyendo a los humanos. Estos ritmos, también conocidos como relojes biológicos, son ciclos internos que se repiten aproximadamente cada 24 horas y regulan una variedad de...
El veganismo ha ganado popularidad en los últimos años como un estilo de vida consciente y respetuoso con el medio ambiente. En España, cada vez más personas optan por adoptar una dieta vegana, motivadas por razones éticas, ambientales y de salud. En este artículo,...
La clamidia, causada por la bacteria Chlamydia trachomatis, es una infección de transmisión sexual que puede afectar tanto a hombres como a mujeres. Afecta con más frecuencia a personas menores de 25 años. Esta infección se propaga principalmente mediante el contacto...
